山蘇花是一種具有利尿、預防高血壓、糖尿病的食物。以營養之觀點，山蘇花含有豐富的維生素A及鈣、鉀、鐵質。之外，還含有膳食纖維，是現代人之健康飲食所加強攝取的成分。古早的生活農業社會
- Feb 01 Sat 2014 01:21
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花蓮盛產山蘇，是值得吃的健康食品。
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